Themenabend: Kraftgebende Ernährung im Alltag mit Freude umsetzen und genießen

Datum: Donnerstag 21. Februar, 2019 - 19:30 Uhr
Details:

Das Familienzentrum FaSiBa lädt ein,                                       am Donnerstag, 21. Februar 2019, um 19.30 Uhr,

zu einem Themenabend:

Kraftgebende Ernährung im Alltag mit Freude umsetzen und genießen

 

           > Wie setze ich eine ausgewogene Ernährung im zeitlich knappen Alltag um?

                                                                                                                              

          > Wie kann ich das Ess-Verhalten meines Kindes positiv beeinflussen?         

 

          > Wie schaffe ich es, dass mein Kind neue Speisen probiert? 

 

          > Wie gestalte ich entspannte Ess-Situationen?

 

Erhalten Sie u.a. Anregungen zur Gestaltung und Umsetzung von abwechslungsreicher, kraftgebender Ernährung, lust- und genussvollem Essen mit allen Sinnen sowie „stressfreien“ Ess-Situationen.

 

Ziel ist ein gelassener Umgang mit dem Thema Ernährung. Dieser ermöglicht es Ihnen, trotz knappem Zeitbudgets im Alltag die Herausforderungen zu meistern sowie die Lust und Freude an kraftgebendem Essen in den Vordergrund zu stellen.

Referentin:     Diplom-Ökotrophologin Costanza Müller-Djalili, !

Ort:    Schulküche der Grundschule Barsbüttel, Soltauredder 18, Barsbüttel

 

Um eine verbindliche Anmeldung im Familienzentrum bis zum 18.02.2019 wird gebeten, da die Plätze begrenzt sind!

 

Die Teilnahme ist kostenlos, Spenden für das FaSiBa sind willkommen J

 

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