Themenabend Live vor Ort: Ev.-Luth. Kirchengemeinde Oldesloe, Kirchberg 7, 23843 Bad Oldesloe mit Familienzentrumskoordinatorin und Coach Iris Hoffmeister
Das Motto des Vortrags lautet: Mit minimalem Zeitaufwand zur maximalen Entspannung. Familie und Job, Haushalt und Hobby und immer im Stress? Zu wenige Auszeiten im Alltag?
An diesem Abend lernen die Teilnehmer/innen Entspannungstricks und einfache Übungen kennen, die problemlos in den Alltag integriert werden können. es handelt sich um wirksame Helfer, die den Kopf frei machen und zu größerer Gelassenheit und innerer Ruhe verhelfen.
Die Methode ist bei jeder Ampelphase, in der MIttagspause oder in den Minuten vor dem nächsten Termin wunderbar nutzbar!
Anmeldung per Email: familienzentrum@kirche-oldesloe.de
Infos auf: www.familienzentrum-oldesloe.de