Du bist auf der Suche nach einem Selfcare Geburtsvorbereitungskurs, der dich in deine Kraft und dein Urvertrauen bringt?!
Genieße die Zeit nur für dich und dein Baby am Vormittag. Besonders im Mutterschutz, wenn du dich vielleicht auf deine 2. oder 3. (oder mehrfache) Geburt vorbereiten willst oder einfach die kleine Auszeit für euch zur Vertiefung der Bindung nutzen möchtest, ist dieses tiefe Wissen, der Austausch und die gemeinsamen Übungen und Erfahrungen, als Vorbereitung auf einen der schönsten Momente in deinem Leben, sehr wertvoll und bereichernd.
Im Kreise von Frauen erwarten dich sanfte Atemübungen, ayurvedische Ernährungstipps, anregende Gebärpositionen, Tiefenentspannung durch Yoga Nidra, Meditation mit Affirmationen und nützliche Infos rund um das Thema Geburt und Wochenbett. In diesem liebevollen und geschützten Raum kannst du deine ganz persönlichen Fragen stellen.
Dieser Kurs findet jeweils 3 x 3 Stunden statt.
Datum: 20.04. & 27.04. & 04.05.2022
Kurstag: Mittwoch
Kurszeiten: 9:00 - 12:00 Uhr
Kursleitung: Claudia und Christin
Für Fragen meldet euch bitte unter: 0173 58 11 284 oder mail@pranabirth.com
Weitere Termine:
14.09. & 21.09. & 28.09.2022
Bitte melde dich vorab einmal bei Christin unter: 0173 58 11 284, wenn du einen der weiteren Termine buchen möchtest!