Sommeryoga für Teens (11-15 Jahre) im Rahmen des Sommerferienprogramms im Amt Siek
Du willst mal kurz Pause drücken? Raus aus dem Schulmodus, rein in deinen Körper?
Dann ist das hier für dich: Sommeryoga - eine Stunde nur für dich.
Mal Power, mal Chillen. Mit Musik, Bewegung, coolen Übungen -
und ganz ohne Leistungsdruck. Du musst nix können.
Du musst niemandem was beweisen. Du darfst einfach du sein.
Yoga heißt nicht: stillsitzen und „Ommm". Yoga kann auch:
Musik & Bewegung
Atem & Ruhe
Entspannen & Auftanken
Reden & Lachen mit Anderen
Klingt gut? Dann probier's aus.
Kursdetails:
Adresse: Haus der Vereine, Hinterm Dorf 2, 22962 Siek
Wer: Alle on 11-15 Jahren
Wann: 20. Juli 26 /16.30 - 17.30 Uhr
Mitzubringen: Bequeme Kleidung,
Getränk, opt. Yogamatte
Kosten: 3 €
Kursleitung:
Ulrike Knuth ( 42, Mama von 2 Kindern)
Yogalehrerin für Knder, Teens, Familien,
Entspannungstrainerin für
Kinder, Fachlehrerin für Kindergesundheit,
Bewegungspädagogin, Klangpädagogin